الحمية والتغذية

وتلفت قازان إلى أن تناول السوائل مع الطعام أو بعده يسبب النفخة والتلبك المعوي وسوء الهضم وتعد هذه من …

توصلت دراسة جديدة أن معدلات الإصابة بالنوع الثاني من السكري تقل في البلدان التي يكثر فيها تناول الشاي الأسود.وذكر …

مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس إلا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة، بعض العوامل الأخرى تلعب دورا …

حذرت دراسة حديثة من تناول عصائر الفاكهة المعبأة فى زجاجات، مؤكدة على أن الزجاج المستخدم فى تعبئة هذه العصائر …

كشفت “مارتين أزولاى” فى أحدث دراسة نشرت لها فى مجلة “مارى فرانس” الفرنسية الشهرية أن العنب الأسود ملك فاكهة …

هل تعلم ما الفرق بين الرجيم الصحي وغير الصحي ؟الرجيم الصحي :باختصار هو خسارة الوزن بشكل طبيعي ضمن نطاق …

من منا لا يحب هذه الفاكهة و قد يأكلها الى ان تمتلئ معدته و كأنها ستنفجر..تعتبر فاكهة البطيخ هي …

فى تحليل من المرجح أن يؤجج نقاشاً طويلاً بشأن الآثار الصحية الناجمة عن الإكثار من تناول الملح، لم يتوصل …

كشفت انفجار لمجموعة من الفواكه والخضراوات تم وضعهم داخل فرن المايكرويف أضرار الجهاز السيئة على الانسان. وكان مقطع للفيديو …

إذا أردت اتباع نظام غذائي سليم كأول خطوة بـ طريقة انقاص الوزن ، فاحرص على أن يحتوي طعامك على …