نصائح

تنظيف الزجاج والمرايا 

العناية بالبشرة  اهم النصائح يقدمها مجموعة من اطباء الجلد في عيادة كايا للبشرة

الاهتمام بالبشرة: هناك بعض العادات الأساسية للاهتمام بالبشرة وتألقها طول العام. يمكن اتباع الخطوات العشر التالية مهما كان نوع البشرة. 

تحقيق الاهداف البدء بزيادة الوعي حول كل تفاصيل حياتك اليومية حتى تحدد التغييرات أو التحسنيات المطلوبة.

حفظ الخضرة لاطول مدة في البراد خاصة النباتات الورقية التي تذبل بسرعة وتصبح غير قابلة للاستخدام، هذه المسالة تبحث …

السعادة الحقيقية: استناداً إلى بعض الدراسات فللسعادة تأثير إيجابي في تخفيض نسبة الكولستول، وهرمون الإجهاد ذو العلاقة بامراض كالسكري، …

تخزين الطعام لمدة طويلة يمكن للتخزين الخاطئ لطعام العائلة أن يكون مؤذ، لذلك سنقدم بعض الطرق البسيطة المفيدة لحفظ الأطعمة …

تنظيف البيت عندما لا يتوفر الوقت الكافي لتنظيف جيد، هذه ١٠ خطوات سريعة دقيقة بدقيقة، لجعل المنزل بأبهى حلّة.

علاج نزلات البردعلينا ألا ندع المرض يسيطر علينا ويجعلنا طريحي الفراش. 

أضرار الأكياس البلاستيكية تؤثر سلبا على الصحة والبيئة بشكل كبير ، إذ أنها تحتوي على كمية عالية من الرصاص …