عصير الجرجير

المدة الزمنية: 10 دقائق

عدد الحصص:4

مستوى الصعوبة: سهلة

المقادير:

• 150 غ  من الجرجير .
• 4 ملاعق كبيرة من العسل.
• 5 حبات كيوي كبيرة (الحبة 100 غ).
• نصف لتر من الماء.
• 12 مكعب ثلج.

طريقة التحضير:

1. نقوم بفصل أوراق الجرجير عن الساق ونغسلها جيدًا.
2. نقشر الكيوي ونقوم بتقطيعه.
3. نضع في الخلاط الكهربائي أوراق الجرجير والكيوي والعسل والثلج ونخلط جيدًا.
4. نقوم بصب العصير بعد تصفيته في الأكواب ويقدم باردًا.

نصائح:

• للحصول على عصير خالٍ من اللب نصفيه بمصفاة بلاستيكية ناعمة.