أطباق رئيسية

قدمي الكفتة مع الطحينة و المكرونة

قدمي التشيكن كييف الحار مع الارز و الخضروات

لمحبي الاسماك اللذيذة .. طريقة عمل سمك مشوي بالقرع

قدمي صدور الدجاج مع البروكلي المشوي و السلطة

قدمي الكفتة مع المكرونة و السلطة

تناولي وجباتك المفضلة بأقل نسبة دهون .. كفتة محمرة بدون زيت قدميها مع السلطات

قدمي الستيك مع الخبز و الطحينة

اجعلي اطباقك غنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم .. قالب اللحم بالبيض

كرات اللحم بصوص الليمون .. قدميها مع المكرونة و السلطة

تاكو الرومي المفروم بالفلفل الحار .. قدمية مع سلطة الكول سلو