أكلات رجيم

تقدم إليك “سيدتي.نت” سلطة الروبيان دون أي زيادة في الوزن، وصفة لها كل القيم الغذائية والصحية وأيضاً مثالية لحميتك

سلطة اللوبياء المشكلة مع الخردل، طبق صحي وغني بالفائدة اقرئي ايضاً : تبولة السبانخ خطوة بخطوة بالصور  

تقدم إليك “سيدتي.نت” شاورما “برغر” خالِ من الدهون وغني بالفيتامينات، وجبة غنية بقيمها الغذائية

تقدم إليك ‘سيدتي.نت’ سلطة الأعشاب الخضراء الطازجة، وصفة سهلة التحضير وشهية جداً، ومناسبة جداً لحميتك

تقدم إليك ‘سيدتي.نت’ سلطة العدس غنية بالدهون غير المشبّعة، والألياف، والحديد، والمنغنيز، والفولات والفيتامينات، طبق مفيد وغني جداً

تقدم إليك “سيدتي.نت” وصفة سهلة وسريعة وقليلة السعرات الحرارية تناسب رجيمك، وصفة سلطة الملفوف مع المانغو…جربيها واستمتعي بطعمها الفريد

1- سخني الفرن تحت درجة حرارة 160 درجة مئوية 2- اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والبيكنج صودا والملح فى وعاء …

تقدم إليك ‘سيدتي.نت’ الستيك وسلطة الشمندر، وصفة مميزة لحميتك جربيها وتمتعي بها

تقدم إليك “سيدتي.نت” سلطة الباذنجان والبندورة: خفيفة ومغذية، وصفة سهلة التحضير ومثالية لحميتك

تقدم إليك ‘سيدتي.نت’ سلطة العدس من مونيك باسيلا زعرور، طبق مثالي لرجيم مثالي