المدة الزمنية: 5 ساعات عدد الحصص: 7 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 3 أكواب ونصف من الحليب …
Tag:
أكلات للتخسيس
-
-
المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص: 24 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير : 4 حبات من الفلفل …
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان من الكوسا متوسطتا الحجم وزن …
-
المدة الزمنية: نصف ساعة. عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 250 غ من معكرونة القمح …
-
المدة الزمنية: 10 دقائق عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ملعقة صغيرة من الخردل. ملعقة صغيرة …
-
المدة الزمنية: 10 دقائق عدد الحصص:3 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ملعقة صغيرة ونصف من الملح. نصف …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 200 غ من المعكرونة. 100 غ …
-
المدة الزمنية: 10 دقائق. عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: حبتان متوسطتا الحجم من الطماطم …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 3 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ضرسان من الثوم. نصف كيلو …
-
المدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: بيضة متوسطة الحجم. نصف ملعقة …