علاج الارق بدون ادوية الارق هو عدم القدرة على النوم والاستمرار به، والاستيقاظ دون احساس بالنشاط
Tag:
اضطرابات النوم
-
-
نصائح لعلاج اضطرابات النوم مما لا شك فيه، أن شعور الأمومة إحساسٌ تكاد الكلمات لا تعبر عنه، وإن هذه …
-
الشخير في النوم والعلاقة بينهما هو السر اذا كنت تشعر بالإنهاك دائماً، وجربت آلام الرأس بدون سبب واضح أو …
-
اضرار العمل ليلا يعتقد خبراء النوم في مركز لندن لعلاج الأرق واضطرابات النوم في دبي أن قلة النوم من …
-
نصائح للنوم الصحي و العميق لنعيش حياة أفضل مفعمة بالحيوية لنكون أكثر صحّة ونشاطاً ، فعلى الرغم من اهتمامنا …