وجبات خفيفة

البيض بالأفوكادو .. قدمية مع الخبز المحمص

صينية الخضار بالجبنة و البصل .. قدميها كوجبة صحية و لذيذة لأسرتك

لمحبي الكورن فليكس المقرمش .. طريقة عمل كوكيز كورن فليكس

التوست بالرومي المدخن و الجبنة .. قدميه مع الخيار المخلل

طاجن البطاطا بالخضروات .. قدمية كوجبة خفيفة لأسرتك

البيض من الأطعمة المغذية إليكي طريقة عمل رول أومليت بالخضار

لكل عشاق الفراولة نقدم لكم وصفة جديدة ولذيذة طريقة عمل رولات التوست الفراولة

نقدم لكم طريقة عمل كرات التمر باللوز وجبة مغذية ومناسبة لمن يعانون من النحافة

توست الفواكة بالزبادي .. طريقة جديدة لتقديم الفاكهة ، قدمية كوجبة خفيفة لأطفالك

المدة الزمنية: 60 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة     المقادير: 10 عروق صغيرة الحجم من السبانخ …