159
المدة الزمنية:25 دقيقة
عدد الحصص:32
مستوى الصعوبة:سهلة
المقادير:
- كوب وربع من السكر.
- ثلاثة أرباع الكوب من الماء.
- كوب من العسل.
طريقة التحضير:
- نضع السكر والماء في القدرعلى النار مع التحريك المستمر إلى أن يذوب السكر.
- نقوم بإضافة العسل تدريجيًا مع التحريك المستمر حتى يتجانس المزيج جيدًا، وعند ظهور رغوة بيضاء على الوجه نقوم بإزالتها والتخلص منها.
- يترك المزيج على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
- نتركه ليبرد ومن ثم نسكبه في زجاجة أوعبوة ملائمة للحفظ في الثلاجة.
نصائح:
- للحفاظ على الأطعمة باردة عند نقلها، نحيط أوعية الطعام بأكياس التثليج.
| القيمة الغذائية |
| عدد الحصص في الوصفة: 32 |
| السعرات الحرارية للحصة: 62 سعرة |
| الكربوهيدرات: 15غ |
| البروتين: 0غ |
| الدهون: 0غ |
| ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com