‘);
}

القيمة الغذائيّة لكريمة الشانتيه

القيمة الغذائيّة لكلّ مئة غرام
الطاقة 410 سعرة حراريّة
البروتين 5.13 غرام
الدهون 18 غرام
الكربوهيدرات 54 غرام
الألياف 5 غرام
السكريات 49 غرام
الحديد 9 ملليغرام

كريمة الخفق

المكوّنات

  • كوبان من السكر.
  • بياض ثلاث بيضات.
  • رشة ملح طعام.
  • ملعقة صغيرة من كلٍ من:
    • عصير الليمون.
    • الفانيلا.
  • ملعقتان صغيرتان من اللبن البودرة.

طريقة التحضير

  • ضع السكر وبياض البيض في وعاء، واخفقه جيداً بالخفاقة الكهربائية.
  • أضف إلى الخليط الفانيلا والملح والليمون، مع متابعة الخفق.
  • ضع الكريمة بالبراد إلى حين استخدامها للمحافظة على تماسكها.

كريمة الشانتيه بالجيلاتين

المكوّنات

  • أربع أوراق من الجيلاتين.
  • تسعمئة ملليلتر من الكريمة السائلة.
  • ثمانون غراماً من السكر المطحون.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
  • مئتا غرام من الشوكولاتة السائلة -حسب الرغبة-.