111
المدة الزمنية: ساعة و10 دقائق
عدد الحصص: 5
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- كوبان من الطحين.
- ¾ كوب من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من الخميرة.
- ربع كوب من الطحين لرش سطح العمل.
مقادير الحشوة:
- 10 قطع من الجبنة البيضاء.
- 4 ملاعق كبيرة من الزعتر الأخضر الطازج.
طريقة التحضير:
لتحضير الحشوة:
- في وعاء ننقع الجبنة البيضاء بالماء الدافئ.
- نصفّي الجبنة من ماء النقع وبواسطة الشوكة نقوم بتفتيتها.
- نضيف أوراق الزعتر الطازج ونحرك المكونات جيدًا.
لتحضير الفطائر:
- في العجانة الكهربائة نضع الطحين والملح والخميرة والزيت ونخلط المكونات ببعضها.
- نسكب الماء بالتدريج ونخفق المكونات مرة أخرى وبشكل جيد إلى أن نحصل عجينة متجانسة.
- على سطح طاولة مرشوش بالطحين نضع العجين وندعكها جيدًا.
- نشكل العجينة على شكل دوائر كبيرة ومتساوية في الحجم.
- نغطي العجينة بورق النايلون ونتركها مدة 60 دقيقة إلى أن تتخمر.
- نشعل الصاج ونتركه إلى أن يسخن.
- نفرد كل دائرة عجين ونضع في المنتصف مزيج الجبنة البيضاء مع الزعتر.
- نقوم بثني أطراف العجين ونغلقها جيدًا لنحصل على عجينة دائرية الشكل.
- نكرر ذلك إلى حين انتهاء الكميات.
- نضع العجين على الصاج ونقلبه بين الحين والآخر إلى أن تتحمر الفطائر وتنضج جيدًا.
- نرفع الفطائر عن الصاج ونضعها في طبق التقديم.
نصائح:
- إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 5 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
Source: Sahhawhana.com