207
المدة الزمنية: 60 دقيقة
عدد الحصص: 8
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
مقادير العجين:
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- 4 أكواب من الطحين.
- 4 ملاعق صغيرة من الخميرة.
- ربع كوب من جبنة التشيدر المبشورة.
- كوب من الحليب السائل.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
- ربع ملعقة صغيرة من الزبدة.
- ملعقة صغيرة من الطحين لرش الصينية.
- ربع كوب من السمسم للتزيين.
مقادير الحشوة:
- 500 من صدر الدجاج المسحّب.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من البهارات.
- حبتان متوسطتا الحجم من الفليفلة الخضراء (الحبة 240 غ).
- 6 أضراس من الثوم.
- 2 حبة متوسطة الحجم من البصل (الحبة 120 غ).
- ربع ملعقة صغيرة من الزيت.
طريقة التحضير:
لتحضير الحشوة:
- نقشر الثوم ونهرسه.
- نقشر البصل ونفرمه.
- نغسل الفليفلة الخضراء ونقطعها إلى مكعبات صغيرة الحجم.
- نغسل صدور الدجاج ونقطعها إلى مكعبات صغيرة الحجم.
- في قدر على النار نضع الزيت ونتركه يسخن ثم نضع البصل والثوم ونقلب.
- نضيف مكعبات الدجاج والفلفل الأخضر والبهارات والملح ونحرك المكونات جيدًا.
- نحرك المكونات بين الحين والآخر إلى أن ينضج الدجاج.
- نرفع القدر عن النار ونترك الحشوة تبرد.
لتحضير الفطائر:
- في قدر على النار نسكب الحليب السائل ونتركه يسخن.
- في وعاء نضع الطحين والسكر والملح والخميرة ونسكب الزيت والحليب الدافئ ونحرك المكونات جيدًا إلى أن نحصل على عجينة متجانسة.
- نغطي العجينة بورق النايلون ونتركها حوالي نصف ساعة إلى أن تتخمر.
- نشعل الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية.
- نقسم العجين نصفين ونفرد كل نصف بشكل دائري.
- في صينية مدهونة بالزبدة نرش الطحين ونوزعه على الصينية ثم نضع العجينة ونفردها جيدًا.
- نضع مزيج الحشوة ونوزعها على كامل العجين ثم نرش نصف كمية جبنة التشيدر المبشورة.
- نغطي الحشوة بالعجينة المتبقية ونرش السمسم والنصف المتبقي من جبنة التشيدر.
- ندخل الصينية إلى الفرن ونتركها إلى أن تتحمر الفطيرة وتنضج.
- نخرج الصينية من الفرن ونقطعها إلى مثلثات.
- الآن أصبحت الفطائر التركية بالدجاج جاهزة، نضعها في طبق التقديم ونقدمها ساخنة.
نصائح:
- لتقطيع البصل دون أن نؤذي أعيننا نضعه في الثلاجة قبل تقطيعه لوقف إفراز المادة التي تسبب ذلك.
- لتقشير الثوم بسرعة نضع رأس الثوم في مرطبان زجاجي ونغلقه ثم نقوم برجه فتتفرق الأضراس وتتقشر.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 8 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
Source: Sahhawhana.com