يشتهر الموز بفوائده الصحية المذهلة وقيمته الغذائية المرتفعة ومحتواه الغني بالبوتاسيوم الذي يجعله الخيار الأول للرياضين لتزويدهم بالطاقة، ولا تتوقف فوائد الموز عند هذا الحد، حيث يمكن استخدام الموز أيضًا للعناية بالجمال، تابعي المقال التالي لمعرفة فوائد الموز للشعر
فوائد الموز للشعر
الموز هو مصدر غني للبوتاسيوم وفيتامين ج والفيتامينات والمعادن الأخرى، ويمكن استغلال الموز لصنع ماسك للشعر يترك الشعر لامع ورطب وذو رائحة طيبة، استخدمي الموز الناضج للحصول على أفضل النتائج.
كيفية اعداد ماسك الموز للشعر ؟
- اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد، ثم اشطفيه وجففيه بالمنشفة.
- قشري الموز واهرسيه في وعاء بشوكة، ثم تُضاف ملعقتان صغيرتان من العسل وتخلط جيداً بالملعقة، ويمكنك أيضًا إضافة اللبن الزبادي، الأفوكادو أو زيت جنين القمح إذا أردت.
- اخلطي مزيج الموز والعسل في جميع أنحاء شعرك، ثم قومي بتغطية شعرك باستخدام غلاف أو كيس بلاستيكي.
- لفي منشفة حول رأسك واسترخي لمدة 10 دقائق.
- اشطفي شعرك جيدا، وجففيه ثم صففيه كالمعتاد.
ماسك الموز والأفوكادو للشعر التالف
يمكن أن يساعد قناع الشعر المصنوع من الموز والأفوكادوفي استعادة جمال الشعر وتألقه، حيث يحتوي الموز على أحماض أمينية تساعد على حماية الشعر من الأضرار البيئية وحمض الستريك الذي يجعل الشعر لامعًا، ويحتوي الأفوكادو على الفيتامينات A و B بالإضافة إلى الزيوت الغنية التي تمتصها فروة الرأس بسهولة.
وفي التالي كيفية صنع ماسك الموز والأفوكادو للشعر التالف
- امزجي نصف موزة ونصف من ثمرة أفوكادو مع بضع قطع من الشمام وبعض من الزبادي.
- إذا كان الشعر قد تعرض لأضرار بالغة، فاضيفي كبسولة فيتامين (هـ) إلى الخليط.
- يُمزج الخليط حتى يصبح أملسًا ثم يُفرك في الشعر وفروة الرأسك.
- يتم تغطية الرأس بغطاء بلاستيكي لمدة تصل إلى 30 دقيقة، ثم شطف الشعر وغسله بالماء البارد والشامبو.
- يقوم اللبن الزبادي والأفوكادو بترطيب فروة رأسك بينما تحمي الأحماض في الموز والشمام الشعر لإبراز التألق.
- يمكن تطبيق هذا القناع أسبوعيًا حسب الحاجة.
اقرئي أيضا: فوائد الموز المذهلة لصحة الهضم والقلب وإمداد الجسم بالطاقة
ماسك الموز والعسل للشعر التالف
- ضعي موزة وملعقة كبيرة من العسل في الخلاط، ثم قومي بتدوير الخلاط حتى يصبح الخليط ناعمًا ولا يبقى أي قطع من الموز.
- غطي شعرك من الجذور إلى الأطراف بهذا المزيج.
-
غطي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اشطفي شعرك جيدًا مع الشامبو والبلسم المرطب.
وفي النهاية وبعد معرفتك فوائد الموز للشعر ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من .