37
‘);
}
}
عصير الأفوكادو بالحليب
يمكن تحضير عصير الأفوكادو بالحليب من خلال خلط حبة أفوكادو مهروسة، مع كوب من الحليب المكثف المحلّى وثلاث ملاعق من الحليب البودرة، وسكّر حسب الرغبة، بعدها يتم صب العصير في أكواب التقديم، وتزيينه بصوص الشوكولاتة.
عصير الأفوكادو بالعسل
لتحضير عصير الأفوكادو بالعسل يمكن وضع كوب من اللبن (الرائب)، مع ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الأبيض، وحبّتان من الأفوكادو، وبعض الماء في خلاط وتشغيله حتّى تختلط المكوّنات جيّداً، وتقديمه مباشرةً.
ميلك شيك الأفوكادو
المكوّنات
- كوبان إلى ثلاثة أكواب حليب بارد.
- حبّة أفوكادو ناضجة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من السكّر.
- ستة مكعبات من الثلج.
‘);
}
طريقة التحضير
- تقشير الأفوكادو وتقطيعها إلى نصفين.
- وضع الأفوكادو والسكّر في الخلّاط مع كوب من الحليب.
- مزج الخليط حتّى يُصبح سلساً.
- إضافة ما تبقى من حليب بشكلٍ تدريجيّ.
- إضافة الثلج إلى الخلّاط مع الاستمرار في الخلط.
شيك الأفوكادو بالموز
المكوّنات
- حبّة أفوكادو ناضجة منزوعة النواة.
- نصف حبّة موز الناضج.
- ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
- رشّة ملح ناعم.
- نصف كوب من الحليب.
- ثلاثة مكعبات من الثلج.
طريقة التحضير
- خلط جميع المكوّنات معاً في الخلّاط الكهربائيّ حتّى يتشكّل خليط ناعم.
- تقديم شيك الأفوكادو على الفور.
عصير الأفوكادو بالتفّاح
المكوّنات
- حبّة من الأفوكادو.
- حبّتان كبيرتان من التفّاح الأخضر.
- نصف كوب عصير البرتقال.
- ملعقتان إلى ثلاث ملاعق من العسل.
- ست إلى عشر ورقات من النعنع الأخضر.
طريقة التحضير
- تقشير الأفوكادو، ووضعه في الخلّاط.
- تقشير التفّاح والتخلص من البذور.
- إضافة عصير البرتقال إلى الأفوكادو مع التفّاح، والعسل، والنعناع.
- تشغيل الخلّاط على سرعة متوسّطة مع تحريك الخليط من حين لآخر للوصول إلى قوام متجانس، بالإمكان زيادة الماء أو عصير التفّاح للحصول على الكثافة المطلوبة.
فيديو عن طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالعسل
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة إعداد عصير الافوكادو بالعسل شاهد الفيديو الآتي:
Source: Mawdoo3.com