مريم

تعتبر قطع الدجاج المقلية من أسهل طرق تحضير الدجاج حيث يمكنكي تحضيرها في أي وقت تريدين وفي أي مكان …

تحتوي الجبنة على كمية كبيرة من الكالسيوم تساعد على بناء العضام وفي نفس الوقت تحتوي على الدهون فهي تعتبر …

يعد البط من اللحوم التي يفضل البعض أكلها عوض لحوم الأبقار والماعز. لدى نجد أن الكثير يفضل أكله بطرق …

عند كل عزيمة تحتارين سيدتي في الطبق المناسب لجميع المناسبات . وصينية البطاطس بالدجاج من الوجبات الفخمة في مائدتك …

البروكلي من أنواع الصليبيات التي تضم الكرنب واللفت،فالبروكلي يحمي الإصابة بمرض السكر ويخفض نسبة الكولسترول في الدم ،والقرنيط كذالك …

جبنة البارميزان عنصر مهم في المطبخ الإيطالي حيث يتم إنتاجها في إيطاليا وسمية بهذا الإسم نسبة إلى مدن “بارما” …

لحوم الأرانب من أهم اللحوم التي تحتوي على البروتينات وعلى نسبة قليلة من الذهنيات ووهي كذالك غنية بالحديد والفسفور …

تعد صدور الدجاج المشوية من الأكلات المفضلة والشهية التي يسعى الكل لطهيها ،حيث تتميز بقلة الدهون وبسهولة تناولها وخلوها …

الديك الرومي وجبة يستهلكها العديد من سكان العالم ففي الولايات المتحدة الأمريكية يحتفلون بعيد الشكر والذي يعبرون فيه عن …

الأرزهو الغذاء الرئيسي لأكثر نصف سكان العالم ولا يمكن أن نجد مائدة تخلو من هذا العنصر الغذائي المهم حيت …