الريجيم

عندما تخسر وزنك الزائد فأن هذا بفضل تلك الدهون التى تذوب ... فى هذا الإنفوجرافيك شاهد ما الذي يطرأ عليك بمجرد تمزيقك لتلك الدهون

فوائد اليانسون وأضراره : الكثير من الأسئلة تتمحور حول فوائد اليانسون واستخداماته، ولو أنه فعلاً مفيد  فما هي الجرع المناسبة منه.

برنامج غذائي على طريقة أسس القرآن الكريم في التغذية لقد ابتكرنا نظام يساعد على متابعة حالة المريض، دون سؤال المريض، فقط نحتاج إلى اسم المريض

قياس الوزن يوميا يساعدك في عدم زيادة الوزن بعد الحميات الغذائية، اعرف السبب عبر موقع كل يوم معلومة طبية.

شاهد قصة جديدة من قصص النجاح في فقدان الوزن الزائد لشاب فقد 50 كيلو جرام من وزنه خلال عدة أشهر بدون جراحة.

بحث علمي أوروبي أشاد بتجربة دولة الامارات في مكافحة مرض السمنة، مشيرًا إلي تراجع معدلات الإصابة به إلي نسبة تجاوزت عشرين بالمئة.

كثيرا ما نتبع أنظمة ريجيم جيدة ونخسر وزناً ولكن بعد ايقاف الريجيم بمدة قليلة نكتسب الوزن مرة أخرى..لذلك يجب تحويل الريجيم إلى نظام حياة ..إليك بعض النصائح لتساعدك.