Home » بفتيك بالخضروات فى الفرن

بفتيك بالخضروات فى الفرن

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/eb48335a77e11b9e8c527a7c89dc46e11096f34b-1.jpg
وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • 2/1 كيلو لحم بفتيك مقطع شرائح رقيقة
  • 2 جزر مبشور
  • 2 فلفل مبشور
  • 2 ملعقة زبد أو زيت
  • 1 بصل مفروم
  • ثوم مفروم
  • سبانخ أو أي نوع خضار ” حسب رغبتك “

خطوات التحضير

  1. قومى بتتبيل لحم البفتيك بالملح والفلفل والبهارات أولاً .
  2. اخلطي الخضروات مع بعضها ثم ضعي ملعقة من الخليط في كل شريحة ولفيها وتثبتيها بالأعواد الخشبية حتى لا تفتح.
  3. ثم ضعي لفائف البفتيك في صينية مدهونة بزبد في الفرن إلى أن تنضج  .
  4. ثم قطعيها وتقدم ساخنة .
Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More