مطبقة على طريقة جنوب تونس
-
مدة التحضير20 دقيقة
-
مدة الطبخ30 دقيقة
-
تكفي ل6 أشخاص
-
درجات الصعوبةمتوسط
المكونات
- 2 حبة كراث
- 2 حبة بصل أحمر متوسطة، مفروم ناعم
- 2 طماطم مفرومة
- 20 جرام ثوم، مهروس ناعم
- 1 ملعقة كبيرة رأس الحانوت
- 40 جرام بقدونس، مفروم ناعم
- 1 ملعقة كبيرة هريسة
- 1 ملعقة صغيرة كركم
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة وكراوية
- 1 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود
- 4 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 200 جرام دهن الحمل، مأخوذ من اللية
- 250 جرام طحين
- 250 جرام سميد
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 200 ملليلتر ماء فاتر
- 15 جرام خميرة طازجة (1 ملعقة صغيرة خميرة جافة)
مقادير الصلصة:
مقادير عجينة الخبز:
طريقة التحضير
لتحضير الصلصة:
-
1
يقلى البصل والكراث حتى يكتسب لوناً بنياً ذهبياً فاتحاً.
-
2
يضاف دهن الحمل والثوم ويطهى على نار متوسطة.
-
3
تضاف الطماطم المفرومة والهريسة أو الفلفل الحار.
-
4
يضاف الماء الفاتر وتطهى لمدة 10 دقائق.
-
5
عندما يجف الماء من الصلصة تماماً، ترفع عن النار.
-
6
تزين بالبقدونس وتوضع جانباً كي تبرد.
لتحضير العجين:
-
1
تذوب الخميرة عبر إضافة الماء الفاتر وملعقة صغيرة سكر.
-
2
يختبر التفاعل بعد 15 دقيقة.
-
3
في وعاء، يخلط الطحين والسميد والملح والزيت والماء.
-
4
يغطى الوعاء بفوطة ويوضع جانباً لمدة ساعة.
-
5
تشكل كرات بحجم حبات الليمون.
للتطبيق:
-
1
يفرد العجين ويملأ منتصفه بالصلصة.
-
2
يطوى العجين.
-
3
في مقلاة غير قابلة للالتصاق، تطهى المطبقة على نار متوسطة.
-
4
تدهن بالقليل من الزيت ويطهى الجانب الآخر.
-
5
تقدم ساخنة.