206
المدة الزمنية: 3 ساعات وخمس دقائق
عدد الحصص: 6
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- علبتان من عصير كاديه أزرق سعة العلبة 340 مل.
- علبتان من السفن أب سعة العلبة 350 مل.
- نقطتان من الملون الغذائي باللون الأزرق.
للتزيين:
- حبة ليمون متوسطة
طريقة التحضير:
- نقوم بوضع الكاديه في وعاء ونضعه في الفريزر مدة 6 ساعات وخلال هذه الفترة نقوم بتحريكه كل ساعة ويكسر لقطع صغيرة.
- كما نضع علب السفن أب في الثلاجة طوال ذلك الوقت.
- بعد ذلك يخرج الكاديه من الفريزر ويضاف له قطرات الملون الغذائي ويخلط جيدًا.
- يوزع الكاديه في الأكواب بحيث يملأ نصف الكوب ونملا باقي الكوب بالسفن أب.
- يقدم السلاش الأزرق مباشرة وهو بارد.
- نقطع الليمونة إلى شرائح دائرية ونزين بها الأكواب.
نصائح:
- لتليين حبات الليمون الجافة ننقعها ليلة كاملة في ماء بارد
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 6 |
السعرات الحرارية للحصة: 102.5 سعرة |
الكربوهيدرات: 26غ |
البروتين: 0غ |
الدهون: 0غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com