الاكل بعد التمرين للتخسيس .. 8 أطعمة تحرق الدهون بعد التمرين by اسماء 20 يونيو 2018 عادة ما ينبه المدربين على تناول أطعمة معينة بعد انتهاء التمرين لزيادة كتلة العضلات وتعويض ما فقده الجسم، ولكن … 0 FacebookTwitterPinterestEmail