بذور الشيا وفوائدها

فوائد بذور الشيا ورغم عدم شهرتها لكنها فوائد صحية عظيمة، ويمكن أن ندرجها ضمن قائمة الأطعمة الأكثر صحة الموجودة …

عصير بذور الشيا من المهم جداً الاعتناء بما تتناولينه من طعام، والسبب بسيط فكل ما يدخل الجسم يؤثر على …