الزبيب عبارة عن عنب مجفف يتميز باحتوائه على مضادات أكسدة وفيتامين سي بنسب كبيرة؛ تعرف أكثر على قيمة الزبيب …
وقيمته
-
-
الكيوي هو ثمرة صغيرة تحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية؛ فهل تصلح هذه الفاكهة لتناولها عند القيام برجيم؟ وما …
-
السعرات الحرارية في العدس وقيمته الغذائية معلومات يهتم الكثيرون بمعرفتها لأن العدس من الأطباق اللذيذة وخاصة في فصل الشتاء، …
-
السعرات الحرارية في الشوفان من المعلومات التي يهم الكثيرون بمعرفتها، ويحتوي الشوفان وأيضًا دقيق الشوفان على سعرات حرارية تساوي:
-
يشتهر التمر في ثقافتنا العربية بفوائده الصحية الرائعة، ومن المهم معرفة عدد السعرات الحرارية في التمر وقيمته الغذائية، ويحتوي …
-
الخيار غني بالعناصر الغذائية المفيدة، وكذلك بعض المركبات النباتية ومضادات الأكسدة المفيدة للصحة، وفي المقال التالي نوضح لك عدد …
-
السعرات الحرارية في العنب معلومة يهتم الكثيرون ممن يتبعون أنظمة غذائية مختلفة بمعرفتها، لذا نخبرك بعدد سعرات العنب الحرارية …
-
السعرات الحرارية في التفاح معلومة يهتم الكثيرون ممن يتبعون أنظمة غذائية مختلفة بمعرفتها، لذا نخبرك بعدد سعرات التفاح الحرارية …
-
السعرات الحرارية في البطيخ معلومة يهتم الكثيرون ممن يتبعون أنظمة غذائية مختلفة بمعرفتها، لذا نخبرك بعدد سعرات البطيخ الحرارية …
-
السعرات الحرارية في الموز تعتمد على حجم ثمرة الموز وأيضًا على مدى نضجها، اكتشف السعرات الحرارية في الموز بأحجامه …