الحمية والتغذية

قامت هيئة الرقابة الصحية في كندا يإطلاق تحذيراتها بشأن حبوب الشاي الاخضر للتخسيس ، بسبب مخاوف تتعلق بصحة الكبد! …

وجد بحث جديد إن تناول الشوكولاتة الداكنة خمس مرات في الأسبوع يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بـ الأزمة …

أظهرت دراسة جديدة قامت بها جامعة هارفرد أن تناول المكسرات بانتظام، يساعد على الوقاية من امراض القلب المختلفة، حيث …

يمكن أن يترافق تناول أدوية فقدان الوزن مع بعض التحذيرات والآثار الجانبية وتشمل اضرار ادوية التخسيس الآتي: الأدوية التي …

وجدت دراسة حديثة أن الرجال الذين يأكلون بمفردهم أكثر عرضة للإصابة بـ متلازمة التمثيل الغذائي فهناك روابط بين تناول …

أشارت دراسة جديدة أن تناول منتجات البروبيوتيك التي تحتوي بكتيريا حمض اللبن قد تساعد علي تقليص محيط الخصر وأن …

كشفت بحوث جديدة أن تناول الفطر يمكن أن يساعد على خسارة الوزن بشكل عام ومن محيط الخصر! فالفطر يساعدك …

كشفت دراسة جديدة أنه يمكن لبعض الأطعمة التي يروج لها على أنها من الوجبات الصحية ، يمكن أن تحتوي …

ذكرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يقومون بـ اكل المكسرات بانتظام، هم أقل عرضة لزيادة الوزن أو الإصابة بالسمنة، …

قام مجموعة من الباحثين من جامعة تسمانيا بأستراليا بدراسة مجموعة من الرجال البدناء، وكيفية تأثير الالتزام بالرجيم على أوزانهم.