معلومات

يعانى كثير من الناس من مشكلة زيادة الوزن، و ما يتبعها من مشاكل و مضاعفات، مما يجعل البحث عن …

يحاولون إنقاص وزنهم يعانون من بعض المعتقدات الخاطئة التي تساهم في صعوبة الوصول إلى ما يطمحون إليه، إذا ما …

أفادت دراسة طبية بريطانية أن البصل يعد من أكثر الأطعمة التي تجلب السعادة والشعور بالمرح والسرور، يليه الجزر والفول …

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن التخلص من الوزن الزائد يمكن أن يساعد في تحسين نوعية النوم بين الأشخاص الذين …

وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية “اف دي اي،” الثلاثاء على عقار “كسيميا” الذي أثبت كفاءة مخبرية عالية في خفض …

دراسة أمريكية جديدة تقترح 3 طرق لفرصة نجاح إنقاص الوزن، ففي هذه الدراسة والتي نشرت مؤخراً بجريدة Journal of …

أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟أكل الفاكهة خيرٌ من شرب عصيرها؛ لأن فيها ألياف كثيرة ومفيدة كثيراً …

معلومة مصورة : فوائد بعض الفواكه 

نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يسبب مشكلات خطيرة لأن هذا الفيتامين يؤدي وظائف هامة للجسم، تعرف على أسباب …

بعد دراسة بحثية دامت ثلاثة أعوام، حول الكشف عن المبيدات في الفاكهة والخضار وتأثيرها، توصلت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية …