‘);
}

الشطة المطبوخة

هي عبارة عن خليط من التوابل والبهارات الشعبيّة الحارّة، وتُسمى في بعض المناطق بالسمبل، وغالباً ما تستغرق عشر دقائق لتحضيرها وتجهيزها. وتُقدّم إلى جانب بعض الأطباق الشعبيّة المشهورة كالشاورما، والفلافل، والسمك. وتحتوي الشطة على العديد من المركبات والعناصر الغذائيّة المفيدة للجسم كمركب الكابسيسين، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب6.

طريقة عمل الشطة المطبوخة

المكونات

  • أربع حبات من الطماطم.
  • حبتان من البصل المفروم.
  • أربعة فصوص من الثوم.
  • عشر قرون فلفل حار.
  • مكعب ماجي.
  • ملح بحسب الرغبة.
  • فلفل أسود بحسب الرغبة.
  • ملعقتان كبيرتان زيت زيتون.
  • رشة صغيرة من الكمون.
  • ملقعتان كبيرتان من صلصة الطماطم.