المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص: 10 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 2 كيلو غرام من الفليفلة …
السلطات
-
-
المدة الزمنية: نصف ساعة عدد الحصص:3 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ملعقة صغيرة من بودرة الثوم. حبة متوسطة من …
-
المدة الزمنية: ساعة وربع عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة. المقادير: الصوص: 6 ملاعق كبيرة من الصويا …
-
المدة الزمنية: 35 دقيقة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: رأس صغير من الزهرة (588 …
-
المدة الزمنية: 35 دقيقةً عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 225 غ حبوب صويا مجمدة. حبة …
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان متوسطتا الحجم من الباذنجان …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 10 أوراق كبيرة من الخس …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة. عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: حبة من الموز متوسطة الحجم …
-
المدة الزمنية : 40 دقيقة عدد الحصص : 3 مستوى الصعوبة : متوسطة المقادير: حبتان من الطماطم صغيرة الحجم …
-
المدة الزمنية: 5 دقائق عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 3 حبات من طماطم المتوسطة …