المدة الزمنية: 30 دقيقة عدد الحصص:10 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 75 غ من جبنة العكاوي قليلة …
Tag:
رجيم
-
-
المدة الزمنية: نصف ساعة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: نصف علبة من الفطر وزن …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. نصف …
-
المدة الزمنية: 12 ساعة و50 دقيقة عدد الحصص:6 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 600 غ من القمح …
-
المدة الزمنية: ساعة وخمس دقائق عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 4 حبات متوسطة الحجم من …
-
المدة الزمنية: 5 ساعات عدد الحصص: 7 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 3 أكواب ونصف من الحليب …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف …
-
المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص: 24 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير : 4 حبات من الفلفل …
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان من الكوسا متوسطتا الحجم وزن …
-
المدة الزمنية: نصف ساعة. عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 250 غ من معكرونة القمح …