يحتوي الخرشوف على نسبة عالية من الألياف والماغنيسيوم والكروم وفيتامين ج وحامض الفوليك والبيوتين والمانجنيز والبوتاسيوم وفيتامينات النياسين والريبوفلافين …
Tag:
مقبلات وسلطات
-
-
ان سلطة الجرجير والبرتقال ذات مذاق مميز و رائع كما انها سهلة جدا جدا و سريعة التحضير يتم تحضيرها …
-
سلطةالبروكلي بالتفاح وجبة مغذية ومناسبة للدايت والأنظمةالغذائية حضريها من مطبخ شملولة
-
ان سلطة الدجاج بالتفاح والكرفس ذات مذاق مميز و رائع كما انها سهلة جدا جدا و سريعة التحضير يتم …
-
الباذنجان من أكثر الخضراوات وأكثرها طلباً وتميزاً من حيث الطعم، وذلك يعود للفوائد الكثيرة التي يحتوي عليها الباذنجان .
-
الباذنجان من أكثر الخضراوات وأكثرها طلباً وتميزاً من حيث الطعم، وذلك يعود للفوائد الكثيرة التي يحتوي عليها الباذنجان .
-
إليكم طريقة عمل سلطة الكرنب بالزبيب والجوز جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وطعم رائع.
-
سلطة التونة بالمايونيز وجبة سريعة ومغذية وسهلة التحضير
-
ان سلطة الأرز اليوناني ذات مذاق لذيذ و رائع كما انها سهلة جدا جدا و سريعة التحضير يتم تحضيرها …
-
ان سلطة بطاطس جرام ماسالا ذات مذاق مميز و رائع كما انها سهلة يتم تحضيرها فى 20 دقيقة و …