‘);
}

الشوفان أو كما يُطلق عليه أيضاً الخرطل، أو الخرطال، أو القرطمان هو من النباتات العشبيّة الحوليّة، والتي تتبع للفصيلة النجيليّة، ويصنّف باعتباره من أنواع الحبوب، حيث يتمّ استخدام بذوره في عمليّة تغذية الإنسان والحيوان تحديداً للأحصنة والدواجن، كما يستعمل قشّ الشوفان في بعض الأحيان لمرقد الحيوانات، وكما يمتاز الشوفان بطرق إعداده المتنوّعة مثل عصيدة الشوفان، وبسكويت، وكوكيز الشوفان، ومنتجات الشوفان بدورها تعدّ من الأغذية الرخيصة من ناحية قيمتها الماديّة، والمغذيّة من الناحية الصحّيّة، وتلك العوامل بدورها ساهمت في انتشار الشوفان، واستخدامه في عدد كبير من بلدان العالم مثل الولايات المتحدة، وتالياً نقدّم مجموعة من الطرق المختلفة لتحضير الشوفان.

شوربة الشوفان

المكوّنات

  • ليتر من مرق الدجاج.
  • ثماني ملاعق كبيرة من الشوفان، وذلك من بعد نقعه بالماء الدافئ لمدّة خمس دقائق.
  • بصلة متوسطة الحجم.
  • حبّة من الجزر المتوسّط الحجم.
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت.
  • حبّة من الطماطم.
  • فلفل أسود وملح حسب الرغبة.