‘);
}

القيمة الغذائية

لكل 100 غرام من الكريمة:

اسم المادة الغذائية القيمة الغذائية
السعرات الحرارية 340 سعرة حرارية
مجموع البروتين 2.84 غ
مجموع الدهون 36.08 غ
مجموع الكربوهيدرات 2.74 غ
السكريات 2.92 غ
الكالسيوم 66 ملغ
البوتاسيوم 95 ملغ
الفسفور 58 ملغ
الصوديوم 27 ملغ

كريم شانتيه بودرة

المكوّنات

  • كوبان من السكر.
  • بياض ثلاث بيضات.
  • رشة ملح.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • ملعقة صغيرة فانيلا.
  • ملعقتان صغيرتان حليب بودرة.

طريقة التحضير

  • اخلط السكر مع الملح وعصير الليمون وبياض البيض والحليب والفانيلا في وعاء عميق باستخدام الخلاط الكهربائي، أو مضرب البيض.
  • استمر في خفق المكوّنات حتى يتكون قوام متماسك ويُصبح على شكل كريمة، كما يمكنك الاستغناء عن الفانيلا والحليب البودرة، لكن من الأفضل إضافتهما.