‘);
}

شوربة الشوفان

يدخل الشوفان في العديد من أطباق الطعام الرئيسية، والجانبية، وكذلك الحلويات، حيث يمتاز بقلة السعرات الحرارية التي يحتويها، ممّا يجعله أحد الخيارات المطروحة لمن يبحث عن أغذية تساعد في تخفيف الوزن، ومن ضمن تلك الأطباق، طبق شوربة الشوفان بالحليب، المعروف بطعمه اللذيذ، وطريقة تحضيره السهلة التي لا تستغرق وقتاً كبيراً لإعدادها، فلا تتردّدي سيّدتي عن تحضير هذا الطبق المفيد لأفراد أسرتك، والذي نورده لك بشكل مفصل في هذه المقالة.

شوربة الشوفان بالحليب

المكوّنات

  • خمسة كؤوس من الماء.
  • ستّ ملاعق كبيرة من الحليب الجاف.
  • نصف كأس من الشوفان.
  • مكعب من مرقة الخضار.
  • فصان من الثوم المدقوق.
  • ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
  • نصف ملعقة صغيرة من مطحون الفلفل الأسود.
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت.