46
تعتبر الخضروات مليئة بالماء ولذلك عندما تتناولها تشغر بالشبع وبالتالى لا يزيد وزنك بالإضافة إلى أنها مفيدة وصحية جدا
من إعداد فريق كل يوم معلومة طبية
Source: dailymedicalinfo.com