سمك النهاش الأحمر يعتبر مصدراً غنياً بالفيتامينات وخاصة فيتامين د بالإضافة إلى البوتاسيوم وأحماض أوميغا 3 مما يمنع خطر …
Tag:
اكلات السمك
-
-
مشخول سمك خليجي طبق مشهور في دول الخليج في الامارات والبحرين وقطر والسعودية ، وهناك العديد من الناس لا …
-
سمك مشوي بالفرن طبق سهل من الأطباق تحضر في الخليج العربي، ومؤلفة من سمك السلمون ومحشي بالبصل والتوابل ومعجون …
-
فيليه السمك بالبشاميل طبق رائع مغذي ولذيذ، شرائح السمك، الكزبرة، البصل، الفلفل، وصوص من البيض المسلوق المبشور المخلوط مع …