الإمساك..

تحتوي حبوب اللقاح نسبة من الكربوهيدرات والسكريات وأيضاً تحوي نسبة مهمة من البروتين تقدر بنسبة 35% من قيمتها الغذائية.

شرب الماء الدافئ له العديد من الفوائد التي تعود على صحة الجسم، ولذلك ينصح بشربه يومياً، وخاصةً على الريق …

فوائد الثوم في التاريخ لا حصر لها فقد تم استعمال الثوم في مصر القديمة في الطبخ وبعض الأغراض الطبية …

فوائد التمر : لنكون صادقين لا يتبادر التمر إلى أذهاننا عندما نفكر بتناول الأطعمة الصحية وهذا أمر مؤسف للغاية …

عصير الخوخ : فاكهة الخوخ معروفة بصفاتها الكثيرة. وكثير من الناس يتناولون الخوخ أو عصير الخوخ؛ للتخفيف من الإمساك …

الخبز الأبيض وما هي مضار الخبز الأبيض وما هي البدائل مع وسام الخطيب اليوم سنتكلم عن بدائل الخبز الأبيض، ما …

الشاي الأخضر وفوائده : اليوم سأتكلم عن مشروب كل الناس يعرفونه وهو الشاي الأخضر ، فهو كنز من الكنوز …

شرح طبي عن فوائد عسل النحل الطبيعي الدكتور عبد الباسط السيد قال ابن البيطار: إذا طبخ عسل النحل الطبيعي مع …

فوائد اليانسون وأضراره : الكثير من الأسئلة تتمحور حول فوائد اليانسون واستخداماته، ولو أنه فعلاً مفيد  فما هي الجرع …

مرحباً، البطاطا الحلوة من بين أفضل الأطعمة على الإطلاق لاحتوائها على فيتامين A أو البيتا كاروتين وهي الصبغة البرتقالية …