الاملاح المعدنية

يعمل فلوريد الصوديوم على تقليل عدد التجاويف في الأسنان، عادةً ما يتواجد الفلوريد بشكل طبيعي في مياه الشرب. ومع …

الاملاح المعدنية من العناصر المهمة لصحة الجسم، حيث يحتاج الجسم مجموعة منها بمقادير معينة تختلف من معدن لآخر، تابعوا …

ولكن هناك بعض الحالات التي تحتاج إلى تناول فيتامين سيلينيوم أو مكملات السيلينيوم كما تُعرف طبياً، فما هي الكمية …

ورغم أنه قد لا يكون من المعادن الدارج ذكرها مثل الكالسيوم والحديد وغيرها، إلا أنه يوجد في الكثير من …

ولكننا اليوم نستعرض معاً أهم فوائد السيلينيوم للجسم، وكيف أنه ضروري لإتمام الكثير من الوظائف والعمليات الحيوية، ولمعرفة هذه …

لذلك من المهم معرفة اعراض نقص السيلينيوم في الجسم، وأسباب هذه الحالة وكيفية التعامل معها، وهذا ما سنقدمه لكم …

فما هي فوائد اليود للجسم بالتفصيل؟ وكيف يساعد على إتمام العديد من الوظائف التي تتعلق بهرمونات الغدة الدرقية؟ وما …

ولكن ماذا يحدث في الجسم إذا لم يحصل على الكمية اليومية التي يحتاجها من اليود على المدى الطويل؟ أي …

زيادته في الدم أيضاً يمكن أن تكون مشكلة تتطلب العلاج، وهو حالة تُعرف بفرط الفسفور أو الفوسفات في الدم، …

إن كنت ترغب في التعرف على الاغذية الغنية باليود والموجودة في الطبيعة؟، والتي يمكن استخدامها لتجنب مشاكل الغدة الدرقية، …