امتصاص الحديد الحديد أحد المعادن المفيدة لصحة الإنسان، فهو يساعد على إنتاج هيموجلوبين الدم، المسئول عن نقل الأكسجين إلى …
الجوز
-
-
خلية النحل بحشوة الجبنة بالعجينة السحرية لجميع أنواع الفطائر.العجينة يمكن استخدامها لصناعة الدونات والسينابون وخبز الحليب القطني والمعروك
-
وصفة اليوم معمول المد بالجوز من حلويات العيد وهي من أروع وأفخر الضيافات التي يمكن أن تقدم.يمكن أن تصنع …
-
حلوى التمر بالمكسرات وهي صنف حلو ورائع يعطينا الطاقة والحيوية وفي نفس الوقت مغذي.الطبق هو تمر معجون بمزيج من …
-
فوائد الجوز اقدم شجرة مزروعة من قبل الأنسان وهو سلة غذائية كاملحة لمايحتويه من عناصر هامة لجسم الآنسان وعقله …
-
المكدوس او مكدوس الباذنجان هو نوع من مونة المنزل السورية المشهورة في لبنان و فلسطين ويدخل في حشوةالباذنجان الجو …
-
. جوز الهند . طريقة عمل كرات جوز الهند . المكونات . طريقة التحضير . بسطة جوز الهند . …
-
المدة الزمنية: يومان وأربع ساعات عدد الحصص: 100 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 2 كيلو من السميد …
-
فوائد الفول السوداني والمكسرات غنية عن التعريف فهي مصدر جيد للأوميغا 3 والألياف وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والدهون الجيدة.
-
لسان العجل على طريقة الهركمة بكومبوت التين وبالجوز