إن الشعور بالجوع بالطبع يدفعنا لتناول الطعام، ولكن أحياناً يشعر البعض بالرغبة الدائمة في الأكل رغم عدم حاجة الجسم …
الجوع
-
-
في هذه المقالة يتحدث الدكتور بيرج عن فوائد الزنجبيل والليمون والماء والصيام المتقطع ، وعن سبب كونه أمراً جيداً …
-
أغلبنا شعر بالرغبة الشديدة في تناول شريحة بيتزا أو حلويات،في هذا المقال سنوضح لك كيفية التغلب على شراهة الاكل …
-
إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك، أو ترغب في زيادته لعلاج النحافة، سنوضح لك الأطعمة التي تسبب الشعور بالجوع …
-
يشعر أغلب الناس بالجوع في آخر الليل خصوصاً في فصل الشتاء وعند السهر مع العائلة في فصل الصيف؟ لذا …
-
يشعر أغلب الناس بالجوع في آخر الليل خصوصاً في فصل الشتاء وعند السهر مع العائلة في فصل الصيف؟ لذا …
-
بالطبع إننا عندما نشعر بالجوع فإننا نقوم بتناول الطعام للتخلص من الشعور بالجوع، ولكن هل تخيلت يوماً أن هناك …
-
هل فكرت لماذا تريد تناول الطعام المالح في وقت وفي وقت آخر تريد تناول الطعام الحلو؟ تعرف في هذا …
-
هل تعلم أن المتحكم الأول في شهيتك هي هرمونات يفرزها جسمك ، تسمى بهرمونات الجوع .. فهيا بنا لنتعرف …