فوائد الفول السوداني والمكسرات غنية عن التعريف فهي مصدر جيد للأوميغا 3 والألياف وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والدهون الجيدة.
Tag:
كالسيوم
-
-
فوائد القبار : دائم نحدثكم عن المكونات الغذائية، واليوم سنتحدث عن مكون من التوابل هو الأكثر استعمالاً، ويعرفه الناس …
-
أضرار الميرمية أو المرمرية وفائدها وتسمى أيضاً القصعين أو السالمية أو العيزقان أو أحد النباتات العشبية العطرية المعمرة وهي …
-
هل تعلم فوائد شرب مغلي النعناع كثيرة هي النباتات العشبية التي عرفها الإنسان ومنها النعناع واستخدمه منذ القدم كغذاء وعلاج.ومن …
-
ما هي أضرار بذور الشيا : في الفترة الأخيرة والكثير من الناس وبالأخص الأشخاص النباتيين الذين لا يريدون الاعتماد …
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وأهلاً بكم. أنا الدكتور كريم علي، غذاء الملكة وحبوب اللقاح سئلت عنهم كثيراً فهي …