‘);
}

تختلف الطرق التي من الممكن أن نستغلّها من أجل الوصول إلى طريقة تساعدنا في الوصول إلى القيمة الغذائية التي نحتاجها خلال اليوم، غير أنّ هذا الأمر يمكن أن يكون سهلاً نسبياً بسبب تعدّد مصادر المعادن والفيتامينات والسعرات الحرارية وتنوّعها، ويمكن للإنسان أن يتخلّى عن الدجاج واللحوم، ولكن لا يمكنه التخلّي عن الخبز أو العجين، والعجين في مستهل الأمر ما هو إلّا مجموعة من المكّونات التي تجمع مع بعضها البعض، من أجل تكوين كتلة من هذه المكونات تفرد فيما بعد، ويمكن استغلالها في تحضير أي نوع من العناصر التي تفضلها سواء في الخبز أو الفطائر أو المعجنات والبيتزا، وما إلى ذلك.

كيف نصنع العجين

عجينة الخبز العادي

تختلف عجينة الخبز العادي بشكل كبير عن باقي طرق عجن المكونات الأخرى، لأن الأصل فيها نابع من كون هذه العناصر أساسيةً في أي وجبة من وجبات الطعام التي تحضر خلال اليوم، وعليه كان لا بدّ أن تكون عجينته متماسكة، ومتعادلة المكونات بشكل أو بآخر، وللحديث عن أهم المقادير التي تستخدم في تحضير العجين العادي ما يلي: