المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 6 مستوى الصعوبة : متوسطة المقادير: 4 عروق من النعناع الطازج. 500 …
سلطات
-
-
المدة الزمنية: ساعة وثلث عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 210 غ من التونة. كوب …
-
المدة الزمنية: 10 دقائق عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: حبتان من الأفوكادو متوسطة الحجم …
-
المدة الزمنية : 10 دقائق عدد الحصص : 1 مستوى الصعوبة : متوسطة المقادير: ملعقة كبيرة من دبس الرمان. …
-
سلطة الجمبرى بالخضار ، إذا كنتم تبحثون عن سلطة غنيه بالبروتين فسلطة الروبيان بالخضار والأفوكادو هي الوصفة المثالية فهي …
-
المدة الزمنية: 30 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 2 كوب معكرونة صدفة. ربع كوب …
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من العدس. 3 حباتمن البصل …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 6 حبات طماطم متوسطة الحجم (120غ …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 4 رُؤوس شومر متوسطة (120 غ). …
-
. التبولة . سلطة بطاطا عيدان . سلطة ورق العنب . سلطة الفجل الكورية التبولة مدة التحضير: 30 …