المدة الزمنية: ساعة ونصف. عدد الحصص: 16 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: نصف كوب من الكينوا. كوب …
Tag:
مأكولات صحية وأكلات رجيم
-
-
المدة الزمنية: ساعة ونصف. عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: مقادير العجينة: نصف كوب من …
-
المدة الزمنية: ساعة عدد الحصص: 5 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 500 غ من الطماطم الطرية. 500 …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة. عدد الحصص: 50 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: كوب ونصف من زيت البارافين. …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من اللبن الرائب. ملعقتان كبيرتان …
-
المدة الزمنية: ساعة ونصف عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من الحليب السائل خالي الدسم. …
-
سلطة الرجيم
by فاطمةالمدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 3 حبات خيار متوسطة الحجم. …
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة. عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ملعقتان كبيرتان من البيكينغ باودر. …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ملعقتان صغيرتان من القرفة. حبتان كبيرتان …