. سلطة الحمص الحب بالزبادي . اللبن الزبادي . أكلات رجيم سلطة الرمان مع الجرجير . أكلات رجيم سلطة …
مقبلات وأطباق جانبية
-
-
المدة الزمنية: ساعة وخمس دقائق عدد الحصص: 12 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: كيلو غرام من الجزر …
-
المدة الزمنية : 40 دقيقة عدد الحصص : 3 مستوى الصعوبة : متوسطة المقادير: كوبان من الأرز. ملعقة صغيرة …
-
المدة الزمنية: ساعة وربع عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة. المقادير: الصوص: 6 ملاعق كبيرة من الصويا …
-
المدة الزمنية: 35 دقيقة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: رأس صغير من الزهرة (588 …
-
المدة الزمنية : 40 دقيقة عدد الحصص : 3 مستوى الصعوبة : متوسطة المقادير: حبتان من الطماطم صغيرة الحجم …
-
المدة الزمنية: ربع ساعة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 10 ورقات كبيرة من الخس …
-
المدة الزمنية:15 دقيقة عدد الحصص: 10 مستوى الصعوبة: سهل المقادير: خسة آيسبرغ كبيرة. 2 ضمة بقدونس. 2 …
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة مستوى الصعوبة: سهل عدد الحصص: 2 المقادير: 2 ملعقة كبيرة من زيت …
-
المدة الزمنية : 3 ساعات و10 دقائق عدد الحصص : 16 مستوى الصعوبة : متوسطة المقادير: 2500 غ من …