المدة الزمنية: 5 دقائق عدد الحصص: 1 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: شريحة توست. (24 غ). ملعقة كبيرة …
-
-
. أفكار وجبات صحية . طريقة عمل سلطة تونا بالأفوكادو . المقادير . طريقة التحضير . طريقة عمل سلطة …
-
المدة الزمنية: 25 دقيقة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 2 قطعة خبز بروشيت. 10 ورقات …
-
أكلات رجيم السويسرول لايت المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص:20 مستوى الصعوبة: سهلة مقادير السويسرول لايت للرجيم: كوبان …
-
المدة الزمنية: 5 دقائق عدد الحصص: 1 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: شريحة توست (24 غ وزن الشريحة). شريحة …
-
المدة الزمنية: ساعة وربع عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 4 حبات من الموز كبيرة الحجم. …
-
المدة الزمنية: 5 دقائق عدد الحصص: 1 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: شريحة توست (24 غ). 100 غ …
-
المدة الزمنية: ساعة وربع عدد الحصص:ة 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 200 غ من البلوبيري. نصف كوب من …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة. …
-
. طريقة عمل أكل صحي ولذيذ . طريقة عمل سمك السلمون مع الخضار . المقادير . طريقة التحضير . …