الخس

. القيمة الغذائيّة لأوراق الخس . طريقة حفظ الخس لمُدّة أطول . المُكوّنات . طريقة التحضير . سلطة الخس …

فوائد الخس للريجيم سعراته الحرارية قليلة جدا ويشعر بالشبع والإمتلاء بسبب الألياف التي يحتويها فهو عنصر هام و ذو …

. طريقة سلطة الخس . سلطة الخس والليمون . المقادير . طريقة التحضير . سلطة الخس والذرة . المقادير …

  المدة الزمنية: 10 دقائق. عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: متوسطة     المقادير: نصف رأس من الخس متوسط …

. الخس . سلطة الخس والخيار . المكوّنات . طريقة التحضير . سلطة الخس والجرجير . المكوّنات . طريقة …

  المدة الزمنية: ربع ساعة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة     المقادير: 10 ورقات كبيرة من الخس …

. السلطة . طريقة عمل سلطة الخيار بالخس . المقادير . طريقة التحضير . طريقة عمل سلطة الخس بالمايونيز …

سنتحدث عن شيء موجود في جميع أطباق الطعام ويباع في كل شارع، وهو عشبة البقدونس وما أدراكم ما هو …

سنتحدث عن شيء موجود في جميع أطباق الطعام ويباع في كل شارع، وهو عشبة البقدونس وما أدراكم ما هو …

تحضر سلطة التونة كوجبة خفيفة لمن يقومون بحميات غذائية، فالسمك يشعر المعدة بالشبع ويمد الجسم بم يحتاجه من البروتين …