عزيزي القارئ، إذا كنت تسأل عن كيفية الوقاية من نقص فيتامين د ، يمكنك قراءة هذا المقال معنا لتتعرف …
الوقاية
-
-
هل تعلم أن لحم الحلزون مفيد مثل السمك؟ : دائماً نتحدث عن أسرار الأغذية والمكونات الغذائية، وعن المكون الثامن …
-
الرمان pomegranate وما أدراك ما الرمان، إنها الفاكهة التي تعالج الكثير من الأمراض، فضلاً عن الفوائد التي يعطيه إلى …
-
الرجيم وفقدان الوزن الزائد له تأثيرات إيجابية كبيرة على الصحة والشكل العام للجسم، ولكن قد تشعر أحيانًا عند اتباع …
-
هل الرجيم يسبب اسهال ؟ تساؤل يشغل بال من يتبع رجيم، فقد يحدث الإسهال نتيجة العديد من الأسباب قد …
-
هل الرجيم يسبب فقر الدم ؟ تساؤل يشغل بال من يتبع رجيم لفقدان الوزن الزائد، فمن المفترض أن يحسن فقدان …
-
إنها السمنة، هذه المشكلة المزعجة التي قد تنتهي بصاحبها نهاية غير سارة على الإطلاق، ونحن في هذا المقال سنتعرف …
-
المانجو من الفواكه الصيفية اللذيذة ولكن الكثير منا يتناولها ويتخلص من قشورها التي تحتوي على بعض العناصر الغذائية الهامة …
-
إن تناول الخضروات والفاكهة لها فوائد كثيرة جداا، حيث تجعل الشخص يتمتع بصحة جيدة، كما أنها تمنع الكثير من …
-
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة لا يمكن لنوع واحد من الطعام أن يقلل من خطر إصابتك بالسرطان ، …