111
المدة الزمنية: 10 دقائق
عدد الحصص: 6
مستوى الصعوبة: سهلة
نقدم لكم طريقة تحضير المثلجات بالشوكولاتة اللذيذة وسهلة التحضير.
المقادير:
- نصف كوب من السكر.
- 2 مغلف من بودرة كريمة الخفق (45 غ المغلف).
- نصف كوب من حبيبات الشوكولاتة.
- كوب من الحليب السائل.
- 2 ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- 6 ملاعق كبيرة من الكاكاو.
طريقة التحضير:
- نضع السكر والكريمة وحبيبات الشوكولاتة والفانيلا والكاكاو في الخفاق الكهربائي ونضيف الماء تدريجيًا، ونخلطها جيدًا.
- نسكب الخليط في وعاء ونضعه في الثلاجة ونحرك الخليط كل 10 دقائق.
- نترك خليط البوظة في الثلاجة مدة 5-6 ساعات.
- نضع البوظة في أكواب التقديم ونقدمها.
نصائح:
- لاختيار الشوكولاتة الداكنة الأقل مرارًا ننتقي التي تصل نسبة الكاكاو فيها إلى 85 %.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 6 حصص |
السعرات الحرارية للحصة: 234 سعرة |
الكربوهيدرات:39 غ |
البروتين: 4 غ |
الدهون: 8 غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com