‘);
}

القرفة

تمتاز القرفة بفوائدها المتنوّعة والتي تعد من أشهر أنواع التوابل وأقدمها ، فهي من المصادر التي تحتوي على الألياف ، والحديد ، والكالسيوم، والمنغنيز إلى جانب المواد المضادّة للأكسدة ، ومن فوائد القرفة نذكر: دورها الفعّال في التحسين من عمليّة الهضم ، وتقوية جهاز المناعة ، وتخفيفها لألم المفاصل وتقليلها من نسبة الكوليسترول.
وإلى جانب مشروب القرفة المفيد واستعمالها الشائع كصنف من أصناف التوابل ، يمكنك أيضاً تحضير أشهى وصفات الحلويات من القرفة ، منها حلوى لفائف القرفة الشائعة والمحببة لدى كثير من الناس .

مدة التحضير : 10 دقائق – ساعتان تخمير
مدة الطهي: 30 دقيقة
الكمية : 12 – 14 شخص
المستوى : سهل