صدور الدجاج للدايت ، طبق مغذي شهي سيشعر بالشبع لمدة أطول لغناه بالألياف يحضر من الدجاج المحمر بالزيت ثم …
Tag:
رجيم
-
-
سمك السلمون دايت ، طبق رائع مشوي بالفرن من فيليه السلمون مع سلطة البطاطا مع صوص الخل والكراث والخردل …
-
عصيدة الشوفان للرجيم ، تعتبر عصيدة الدجاج والشوفان مغذية ومشبعة تماماً إلى أن يحين وقت الغداء وهي غنية بالبروتين …
-
. أطباق رجيم رمضان . طريقة عمل السلمون المشوي للرجيم . المقادير . طريقة التحضير . طريقة عمل شوربة …
-
المدة الزمنية: ساعة و10 دقائق عدد الحصص: 3 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: نصف حبة متوسطة الحجم من …
-
المدة الزمنية: ساعة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 500 غ من اللحمة الخالية من الدهون. …
-
المدة الزمنية: ساعة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 250 غ من لحم العجل الخالي …
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من أرز بسمتي. ملعقة صغيرة من …
-
المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص: 3 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ربع كوب من الأرز. ربع …
-
المدة الزمنية: ساعة وربع عدد الحصص:5 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 150غ من اللحم البقري المفروم فرما …