164
المدة الزمنية: ساعتين ونصف
عدد الحصص: 6
مستوى الصعوبة:متوسطة
المقادير:
- نصف كوب من كريمة الخفق.
- كوب وربع من الحليب السائل كامل الدسم.
- 14 ملعقة كبيرة من السكر.
- حبة ليمون متوسطة الحجم وزن 120 غ.
طريقة التحضير:
- نغسل الليمون ونبشره ونأخذ مقدار ملعقة صغيرة من بشره، كما نعصر حبة الليمون ونأخذ مقدار 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون ونضعه في وعاء عميق مع بشر الليمون.
- نضيف كريمة الخفق والحليب السائل والسكر ونخفق المكونات جيدا حتى يذوب السكر تماما.
- نضع الخليط في ماكنة الآيس كريم.
- بعد ذلك نوزعه في أطباق التقديم.
نصائح:
- لتسهيل سكب الآيس كريم نضع الملعقة المخصصة بالماء الساخن ونستخدمها مباشرة.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 6 حصص |
السعرات الحرارية للحصة: 175 سعرة |
الكربوهيدرات: 37 غ |
البروتين: 2 غ |
الدهون: 3 غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com