94
المدة الزمنية: ساعتين ونصف
عدد الحصص: 12 حصة
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- كوب ونصف من كريمة الخفق.
- 6 ملاعق صغيرة من النسكافيه.
- كوب من السكر.
- 6 أكواب من الماء الدافئ.
طريقة التحضير:
- نضع النسكافيه في وعاء ثم نضيف له الماء الدافئ والسكر ونحركه حتى يذوب ثم نضعه في الثلاجة ليبرد.
- نضع في وعاء الخفق الكريمة ونخفقها جيدًا، ثم نضيف النسكافيه البارد ونخفقهم معًا حتى يتجانسوا.
- بعد ذلك نضع الخليط في قوالب الآيس كريم ونضعهم في الفريزر مدة ساعتين بعد ذلك نخرج الآيس كريم من الفريزر ويقدم مباشرة.
نصائح:
- يفضل تبريد قوالب الآيس كريم قبل وضع الآيس كريم بداخلها.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 12 حصة |
السعرات الحرارية للحصة: 90 سعرة |
الكربوهيدرات: 18 غ |
البروتين: 1 غ |
الدهون: 2 غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com